Die Welt der Gefühle

Harmonie, Kraft, Weg...

Ein gutes Jahr betreibe ich diesen Sportgehe ich diesen Weg nun schon... und immer noch bin ich dabei, nehme eben diese Kraft zwei- bis dreimal die Woche aus der Sporthalle mit heim... vielleicht mal etwas Zeit, zu überlegen, was er mir gebracht hat, mir bedeutet. Denn irgendwie ist diese Kunst, Sport mag ich sie nicht (mehr) nennen, viel mehr als körperliche Ertüchtigung für mich geworden.

Gelerntes

Stelle Dich Energie niemals in den Weg!

Wenn jemand Energie aufwendet, um Dir zu schaden, dann musst Du mindestens ebensoviel Energie aufwenden, um diese zu stoppen. Im Regelfall muss diese Energie auch noch an einer Stelle aufgewendet werden, an der die Negierung der Kraft Dir mehr weh tut als dem Angreifer.

Viel weniger Energie benötigst Du, um diese Energie umzuleiten!

Sei niemals dort, wo die Energie des Angriffs wirken soll!

Die Energie, die ein Angreifer aufwendet, wendet er auf in der Erwartung, dass sie ihr Ziel findet und dort gestoppt wird.

Dieses Ziel, diese Stoppwirkung, nicht zu erzielen, macht den Angreifer selbst zum Ziel, wirft ihn aus dem Gleichgewicht, denn sein Angriff bedingt, dass er mehr Energie aufwendet, als er im Zweifel beherrschen, ausgleichen kann - schließlich soll diese Energie auch Deine Kraft, Deinen Widerstand überwinden - er erwartet, dass DU sie für ihn stoppst, sie ihm abnimmst! Passiert das nicht, hat er ein Problem...

Brich das Gleichgewicht des Angreifers

Der Angreifer hat, wie jeder Mensch, eine natürliche Tendenz, sich selbst in eine, wenn auch dynamische, so doch stabile Lage zu bringen - hinter diesem Streben nach Gleichgewicht tritt (fast) alles Andere zurück.

Bringst Du ihn aus dieser stabilen Lage, wird er danach streben, sie wieder einzunehmen - dieses Streben braucht nur um ein Geringes verstärkt zu werden, um sich in´s Gegenteil zu verkehren, sein Gleichgewicht in die entgegengesetzte Richtung zu brechen, und ihn damit endgültig zu Fall zu bringen.

Biete dem Gegner ein FAST erreichbares Ziel

Bietest Du ein solches Ziel, wird sich sein Geist auf dieses fast erreichte Ziel fokussieren. Bietest Du ihm ein solches NICHT, wird er sich frei entscheiden, und ein eigenes Ziel suchen - auf diese Zielwahl wirst Du wenig bis keinen Einfluss haben.

Beispiel: Gerade im Training wird oft ein Angriff verwendet, in dem der Angreifer versucht, das (leicht hingehaltene) Handgelenk des Verteidigers zu greifen. Wenn der Verteidiger dieses Handgelenk zu weit wegzieht, wird sich der Angreifer ein anderes Ziel suchen - ein Schlag zum Bauch, ein Schlag zum Kopf, ein Tritt.

Bleibt dieses Handgelenk jedoch kurz vor der greifenden Hand des Angreifers (oder wird diesem zunächst überlassen), wird sich sein Geist auf das kurz bevorstehende Erreichen dieses Angriffsziels konzentrieren - er unterlässt andere, eigene Zielwahlen, und beachtet Aktionen des Verteidigers weniger.

Setze Deine Kraft gegen die Schwäche des Gegners, nicht gegen seine Stärke

Viele Gelenke und Muskeln des Körpers sind in einer Richtung stark, in der Gegenrichtung aber kaum belastbar, und dort oftmals extrem empfindlich. Beispiele: eine Hand hat viel Kraft, sich zu schließen, aber kaum welche, sich zu öffnen. Eine Hand, die einmal zugegriffen hat, zu öffnen, ist schwer. Eine gegriffene Hand am Wiederöffnen zu hindern, benötigt so gut wie keine eigene Kraft. Bittet einen Partner, Euch sein Handgelenk zum Zugreifen zur Verfügung zu stellen. Greift, und haltet fest. Bittet den Partner, Euren Griff zu lösen - auch mit der zweiten Hand ein Unterfangen, das viel Aufwand erfordert. Bittet ihn, seine zweite Hand auf Eure zu legen, und versucht dann, Eure Hand, die einmal zugegriffen hat, zu öffnen...

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Nur einige Aspekte dessen, was mir der Weg der Harmonie der Energien bisher beigebracht hat - und das Wenigste davon ist nur auf die körperliche Auseinandersetzung anwendbar...

Ai, Ki, Do - Harmonie, Kraft, Weg. Ein Weg, auf dem ich viel gelernt habe, und begierig bleibe auf das, was ich morgen erlebe, morgen erfahren werde...

Heute war Budokwai-Turnier in Garbsen - mal wieder, Dennis´erstes Turnier war ebendieses, letztes Jahr.

Aber heute ist denn endlich der Knoten geplatzt - er hat endlich einen Kampf gewonnen, in einem "echten" Turnier und nicht nur auf einer Vereinsmeisterschaft... Ein dritter Platz, auf dem Treppchen, Urkunde und Medaille!

Der große Rechner läuft dann auch wieder, nachdem ich die Kabel auch halbwegs sortiert bekam, samt Cam :-/

MANN, seh ich sch... aus!

Gestern war Kid´s Cup-Turnier, und SchmuseBär(TM) hat sich entschlossen, teilzunehmen - was wir tatsächlich letzten Mittwoch von ihm zu hören bekamen. Schmiss natürlich eigentlich unsere ganze Wochenendplanung, aber nachdem er das von selbst sagte (eigentlich ist er nicht wirklich der Wettkampftyp), und sagte, wenn wir nicht könnten, würde er eben mit einem Vereinskameraden fahren, haben wir schon alles Mögliche geschoben, um mit ihm da hin zu fahren - ich jedenfalls ;)

Manche Tage sind einfach der Hammer - alles, aber auch ALLES geht schief.

Und manche Tage sind genau so, und trotzdem eigentlich genial...

Heute war so ein Tag...

Erst einmal heftige Nebenwirkungen meines neuen Diabetes-Medikaments - intimste Kontakte mit der Sanitärkeramik, während ich mir im Dienst das Frühstück noch einmal durch den Kopf gehen ließ.

Dann ein Anruf von Gina: Auto kaputt, der grad gekaufte Ibi hatte sich mit einer Fehlermeldung am Armaturenbrett (Motordefekt) verabschiedet.

Nachmittags ein Termin beim Anwalt wegen Familien-Unterhalt

Abends ein Anruf von Steffi: Arbeitsunfall, und die Bahn hat keine Ahnung, welcher Arzt, welche Klinik zuständig ist.

Nun ist es also so weit, auch mein Kleiner ist jetzt ein Großer - Schulkind...

Merkwürdig, wieviele Gedanken einem dabei durch den Kopf gehen, wie nachdenklich man wird - und wie man plötzlich versteht, was die "Alten" meinten, wenn sie mal wieder stöhnten: "KINDER, wie die Zeit vergeht..."

MausBär, ich wünsche Dir von ganzem Herzen alles Gute in Deiner Schul-Laufbhan, und auch weiter - ein Lebensabschnitt, eigentlich schon der zweite, mit der Kindergartenzeit, liegt hinter Dir, ein weiterer, großer vor Dir. Auch der wird nur zu bald enden, um etwas Neuem Platz zu machen... Du wirst das schaffen, da bin ich sicher!

Bin stolz auf Dich, Kevin!

Mal wieder ein Tattoo-Wochenende vorbei, und Mark ist fast fertig geworden. Der Bär hat jetzt Augen, Ohren und mehr Farbe - und sieht einfach genial genauso aus, wie ich ihn haben wollte (oder noch ein bisschen besser).

Beim nächsten Termin (leider erst Ende August) wird dann noch der Felsen unten ausgefüllt und mit ein wenig Moos versehen, und der Bär erhält noch einige dunkelbraune Akzente, aber dann ist es das auch gewesen (außer die Nachkontrolle ergibt noch irgendwo Änderungsbedarf).

Zeit für ein erstes Resummée!?

Der MausBär™ hatte Geburtstag gestern... mit 6 ist man schon GANZ schön groß!

Als krönenden Abschluß seines Geburtstagsfests haben wir ihm ein professionelles Riesenfeuerwerk geschenkt. Da unser Garten den angesprochenen Pyrotechnikern doch ETWAS klein war für das, was wir uns vorstellten, wichen wir in die Herrenhäuser Gärten aus und machten einen Teil des Feuerwerkswettbewerbes Herrenhausen daraus...

Morgen wieder arbeiten - ob ich mich so schnell wieder daran gewöhnen kann? Wenigstens ist die nächste Vier-Tage-Woche schon am Horizont, und von diesem Wochenende bleiben einige Erinnerungen:

Autosuche mit Schnuff - nachdem jemand sein Auto in ihrem Kofferraum parken wollte, ist ein Neues fällig, und die gemeinsame Suche macht Spaß. Immerhin bin ich dabei auch zu einer Probefahrt mit einem Smart Roadster gekommen - ein geiles Spielzeug; aber echt kein Dauerauto. Wenn es je ein Auto gab, auf das die Beschreibung "In andere steigt man ein, das zieht man an" zutraf, ist es der Roadster. Aber... Spaß macht er ja irgendwie doch. Fies viel sogar... und an die Dackel, die einem zur Seitenscheibe reinschauen, gewöhnt man sich sicher auch! ;)

Viel Ruhe - das WE war, zumindest bedingt durch Schnuffs Schleudertrauma, recht ruhig... viel Entspannen, wenig Action. Ganz schön, aber ich freu mich doch auch wieder darauf, mehr zu unternehmen.

Abendbaden - im Aqualaatzium, von Sprudeldüsen im Solebecken verwöhnen lassen - und dabei ignorieren, dass das Wasser mal wieder schwangerschaftsgefährdende Werte hatte. Haben manche Leute echt kein Zuhause (oder wenigstens einen halbwegs leeren Badeteich)???

Experimente am Herd - Die Käsesauce war lecker, ist aber dennoch noch überarbeitungswürdig... hierzu auch das Wort des Wochenendes:

Der Schmusebär™ war denn heute auf seinem ersten Judo-Turnier (Budokwai Garbsen)...

Natürlich ist er untergegangen mit Pauken und Trompeten (4 von 4 Kämpfen verloren), aber er hat einen ganz wichtigen Kampf gewonnen - er ist hingegangen, und er hat gefightet... Ihr könnt Euch gar nicht vorstellen, wie stolz ich war, wenn er von der Matte zurückkam, sich nicht geschlagen gegeben hatte, sondern auch am Boden weiterkämpfte, trotz der Nervosität und trotz der Unsicherheit... Das Siegen im Kampf kommt schon noch, den wichtigsten hat er schon gewonnen - und Papa ist ENDstolz auf ihn!!!

Bilder gibt´s morgen oder so...